Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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89 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1610 kcal
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Gord: 61,43g | Prot: 54,99g | Carbs: 182,98g.
Café da Manhã: Club Social Sanduba Sabor Peito de Peru e Queijo Branco, Café (Infusão). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Creme de Milho, Arroz Branco, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Budweiser Cerveja, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Makis Place Temaki Salmão Cream. Lanches/Outros: Lacta Bis. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, de Pé - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 6 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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