Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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75,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1706 kcal
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Gord: 124,21g | Prot: 119,74g | Carbs: 25,97g.
Café da Manhã: Sadia Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo do Reino, Café Expresso, Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Camarão na Moranga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates. Jantar: Cebolas, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Kefir de Leite, Zero-Cal Adoçante, Extrato de Baunilha. Lanches/Outros: Torresmo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valleska
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