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totalmente lowcarb novamente...bora!!
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63,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 26,64g | Prot: 81,62g | Carbs: 81,35g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Subway Tomate, Repolho, Copacol Linguiça de Frango Fina, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Brahma Brahma Chopp, Caipirinha, Hot Roll, Sushi de Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Queijo Minas, Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Val_linda
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