Jornal de Edna Cristina, 12 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
74 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Fraco.

911 kcal Gord: 35,33g | Prot: 45,36g | Carbs: 111,29g.   Café da Manhã: Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Café (Infusão), Lider Leite UHT Integral. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Mamão Papaia. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana



     
 

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