Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 49,57g | Prot: 55,28g | Carbs: 55,32g.
Café da Manhã: Philadelphia Cream Cheese Light, Tirolez Manteiga sem Sal, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Apti Cacau em Pó. Almoço: Casa Da Ovelha Queijo tipo Feta, Carne de Vaca Assada, Rabanetes, Brócolis. Lanches/Outros: Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Melancia, Jabuticaba. mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jaqueline_irani
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