Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2016
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 47,28g | Prot: 64,06g | Carbs: 49,84g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Crepioca com polvilho azedo, Café. Almoço: Sopa de cenoura e frango desfiado. Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pêssegos, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Nestlé Bolacha Prestígio. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rubiaelise
|