Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2016
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 37,29g | Prot: 38,05g | Carbs: 76,88g.
Café da Manhã: Seara Apresuntado, Crepioca com polvilho azedo, Café, Sadia Mussarela. Almoço: Ovo Mexido, Alface, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nectarinas, Pêssegos. mais...
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1598 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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