Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2016
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65,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 59,26g | Prot: 33,62g | Carbs: 41,37g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Branco, Pepino (Descascado), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Cebolas. Jantar: Frimesa Creme de Leite, Avocado, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisavargas
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