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Recomeço
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87,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 46,37g | Prot: 39,17g | Carbs: 13,16g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Elegê Creme de Leite, Ovo, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ragazzo Alface Americana, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Korin Coxinha da Asa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irispf
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