Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
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82 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1149 kcal
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Gord: 79,67g | Prot: 64,73g | Carbs: 50,48g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Chá (Infusão), Café, Ovo Mexido, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almoço: Alface, Alface Americana, Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picles, Rúcula. Jantar: Camponesa Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco, Abacates. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 7,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayanne_Mendes
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