Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
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81,5 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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347 kcal
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Gord: 9,71g | Prot: 18,77g | Carbs: 47,64g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Ipanema Queijo Branco Light. Lanches/Outros: Lipton Ice Tea Pêssego Light, Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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2000 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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