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Boa noite amigos do fatsecret!
Finalmente estou de volta, enfrentei alguns problemas de saúde na família, mas graças a Deus já estou bem mais tranquila. Estou retomando os cuidados com minha alimentação, pois preciso chegar a minha meta. Hoje pesei e foram embora 600g. Pouco, mas estou feliz.Um abraço a todos, e ótimo domingo!
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 65,17g | Prot: 65,37g | Carbs: 88,30g.
Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite, Café (Instantâneo), Ovo Frito. Almoço: Agrião, Alface, Macarrão Fresco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Jantar: Calabresa, Tapioca. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Pudim de Pão. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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