Jornal de Edna Cristina, 30 set 16

venci mais um dia, mesmo com a dificuldade :)
68,9 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 9,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

660 kcal Gord: 31,47g | Prot: 43,83g | Carbs: 51,81g.   Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Leite Integral, Carrefour Pão Caseiro. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Maminha. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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