Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2016
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51,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 52,21g | Prot: 78,04g | Carbs: 93,38g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Batata Doce, Ovo, Contra-filé, Beterrabas. Jantar: Maçã, Abóbora Cabotia, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Panqueca, Bananas. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Ler - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 10 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Banho Chuveiro - 30 minutos, Estudar - 4 horas. mais...
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Ganhando 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudinhaT
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