Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
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87,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 13,31g | Prot: 57,52g | Carbs: 126,42g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Integral, Philadelphia Cream Cheese Light. Almoço: Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar, Qualitá Uva sem Sementes, Sadia Filé de Peito, Contra-filé, Linguado Cozido, Cenouras, Ervilhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Smirnoff Ice. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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