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ronaldooliveira
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17 ago 16
Jornal de ronaldooliveira, 17 ago 16
Perfil de ronaldooliveira
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
87 kg
Perdidos até agora:
3 kg
.
Ainda faltam:
12 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 17 agosto 2016:
5 kcal
Gord: 0,09g | Prot: 0,57g | Carbs: 0,19g.
Café da Manhã:
Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café.
mais...
2576 kcal
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ronaldooliveira
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