Jornal de ronaldooliveira, 13 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
87,7 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 12,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2303 kcal Gord: 66,03g | Prot: 65,21g | Carbs: 50,48g.   Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Ovo Mal Cozido, Qualitá Uva sem Sementes. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Aledora Suspiro Diet. Jantar: Suco de Limão, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). Lanches/Outros: Creme Chantilly, Morangos, Café Gelado com Creme de Leite, Café. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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