Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2016
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1691 kcal
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Gord: 108,34g | Prot: 149,91g | Carbs: 26,83g.
Café da Manhã: Jasmine Goji Berry Desidratado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Cozido. Almoço: Limão, Rabanetes, Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Alface de Folha Verde, Tomates, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Queijo Prato Lanche, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Histórico de Peso de ronaldooliveira
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