Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 42,26g | Prot: 72,31g | Carbs: 177,69g.
Café da Manhã: Bauducco Cereale Muffin Cacau e Aveia, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango com Azeitona. Jantar: Lacta Shot, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ELAINE MARCIA
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