Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2016
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94,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 41,09g | Prot: 65,02g | Carbs: 144,00g.
Café da Manhã: Café, Plus Vita Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Peru Defumado, Elegê Leite Semidesnatado, Margarina, Toddy Achocolatado. Almoço: Alcatra, Camil Feijão Preto, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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