Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2016
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98,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 29,49g | Prot: 50,98g | Carbs: 175,02g.
Café da Manhã: Margarina, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Defumado. Almoço: Sobremesa de Gelatina, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco. Jantar: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Que ponteirinho lindo! Só descendo! rsrsrs Em frente, André, tá quase lá! ;)
29 mai 16 por membro: projetoesqueleto
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Pois é, tô quase alcançando o objetivo da segunda etapa... Já estou usando roupas que eu jamais imaginei usar... Hehehehehe... Esse fds eu saí pra dançar e me senti super bem na pista... Até percebi gente me olhando, coisa que fazia teeeeemmpo... Huahuahuahua... Me sentindo!
30 mai 16 por membro: asdfonsecaz
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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