Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
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99,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 35,19g | Prot: 46,75g | Carbs: 187,09g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Polenghi Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semidesnatado. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Plus Vita Pão de Forma Integral. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sopa de Ervilha, Sobremesa de Gelatina, Risoles de Presunto e Queijo, Kibe Frito, Suco de Goiaba, Maguary Suco de Caju. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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