Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
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125,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 45,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 69,63g | Prot: 51,23g | Carbs: 197,77g.
Café da Manhã: Plus Vita Pão de Forma Original, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Magro Açúcar Light, Olvebra Soymilke Natural, Café. Almoço: Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco, Abóbora, Superbom Bife Vegetal. Jantar: Dicel Palmito de Pupunha, Substituto de Creme de Leite (Líquido Light), Beterrabas, Superbom Bife Vegetal, Arroz Branco. Lanches/Outros: Banana Prata, Mais Fruta Polpa de Morango, Rei do Mate Broa de Milho, Qualitá Uva Red Globe. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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