Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2016
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 24,20g | Prot: 70,44g | Carbs: 145,30g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Sadia Peito de Peru Defumado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Qualy Qualy Light. Almoço: Peito de Frango, Tomates Cereja, Agrião, Alface Americana, Contra-filé, Carne de Porco do Lombo Assada, Smirnoff Ice. Jantar: In Natura Cereal Mix. Lanches/Outros: Maçã, Café com Açúcar. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|