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Não tô dizendo??? Medo do FDS, porque o FDS é ph*d@!!!!!
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114,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3237 kcal
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Gord: 103,41g | Prot: 143,62g | Carbs: 340,88g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Margarina, Nestlé Leite Ninho Levinho, Café com Açúcar. Almoço: Brahma Cerveja Malzbier, Caipirinha, Aipim Frito, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Bisteca de Porco Grelhada, Farofa, Carne de Sol, Feijão Tropeiro, Arroz Branco. Jantar: Maçãs Gala, Alcatra, Pita Bread Pão Sírio Integral. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Conselho grátis: quem quer perder peso, fica longe da Feira de São Cristóvão!!!!!!
Ok, pequei! Mas quem nunca???
13 mar 16 por membro: asdfonsecaz
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