Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2016
|
115 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
570 kcal
|
Gord: 30,66g | Prot: 33,02g | Carbs: 40,30g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Maionese, Queijo Branco, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café, Queijo Branco, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
04 mar 16 por membro: AAvalon
|
Valeu, AAvalon! Penando, mas feliz!
04 mar 16 por membro: asdfonsecaz
|
Palavra do fim de semana: Determinação.
Deu uma fominha? Come uma maçã.
04 mar 16 por membro: AAvalon
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|