Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
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116,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 40,61g | Prot: 113,73g | Carbs: 249,69g.
Café da Manhã: Pão Italiano, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Integral, Margarina. Almoço: Smirnoff Ice, Batatas Fritas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Contra-filé, Arroz Branco. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Seara Lombo tipo Canadense, Penne, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Creme de Leite Light. Lanches/Outros: Margarina, Cafezinho, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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