Jornal de Edna Cristina, 23 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2016
68,4 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1110 kcal Gord: 73,64g | Prot: 102,50g | Carbs: 7,38g.   Café da Manhã: Linea Gelatina de Morango, Scala Queijo Prato, Seara Apresuntado. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Sadia Mussarela, Abobrinha, Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Faixa Azul Queijo tipo Camembert, Sadia Salamitos (Pacote), Danubio Queijo Processado UHT. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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