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Tudo bem nesse mundo low carb-paleo, totalmente adaptada, adoro! ;)
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95,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 40,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
17 fev 16 por membro: ppedro2323
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Em um ano se foram 22 kg no total, mas mudei para low carb em agosto. Recuperei um pouco no final de ano. Agora, voltando ao trabalho, tô mais controlada, rs. E resolvi seguir mais paleo que low carb por conta de alguns carboidratos "do bem" que quero consumir regular na dieta. =)
17 fev 16 por membro: Bia-Machado
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Muito bom Bia! Eu também estou nessa teoria com relação a dieta e aos carboidratos. "Vamo"que "vamo" minha gente!
17 fev 16 por membro: Ilkabbat
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Isso aí, Ilkabbat! Vamos que vamos, meu peso está variando bem pouco, agora. Por enquanto é a felicidade de ter certeza de que não volto mais para o 100, nem para o 99, rs.
18 fev 16 por membro: Bia-Machado
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Isso ai Bia, iniciei na dieta Paleo desde segunda feira e ja perdi meio quilo... É ter disciplina e perseverar!
18 fev 16 por membro: Madimbu
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Nossa Bia! Estou começando minha caminhada, mas as vezes me pergunto isso também. Só que não vou permitir esse retrocesso!!! Força na peruca!!!
19 fev 16 por membro: Ilkabbat
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