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Histórico de Peso
1 a 5 de 107
Página:
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5
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04 janeiro 2018
O último peso que registrei, dia 26/10, foi 106,2. Terminei o ano com 109,7, depois de relaxar total. Desde o dia primeiro cortei tudo que era açúcar, voltei a ficar nos 50g de carbo no máximo, por dia, voltei a fazer jejum de 18 a 24 horas e hoje reiniciei as atividades físicas (faço em jejum, estou acostumada e não, não faz mal nesse caso, vá se informar melhor sobre jejum antes de vir dizer que vou morrer ou coisa parecida, rs), resultado: hoje me pesei e voltei aos 106,2, rs. Esse ano a meta é ficar abaixo de 100, cada vez mais longe dos 100.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
106,2 kg
0 kg
31,2 kg
100%
(10 comentários)
peso estável
26 outubro 2017
Eu e minha interminável gangorra.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
106,2 kg
0 kg
31,2 kg
Fraco
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Perdendo 0,2 kg por Semana
12 outubro 2017
Eu, nessa infinita gangorra. Vejamos o que dá para fazer de agora em diante...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
106,7 kg
0 kg
31,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
26 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
106,3 kg
0 kg
31,3 kg
Fraco
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Ganhando 0,1 kg por Semana
19 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
106,2 kg
0 kg
31,2 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
Histórico de Peso de Bia-Machado
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