Tá fuedaaaaa, heinnnn! Acho que tô consumindo muito queijo / lactose... :(
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Gord: 61,61g | Prot: 57,39g | Carbs: 42,16g.
Café da Manhã: Ovo, Óleo de Cartamo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hortifruti Suco Rosa, Sadia Queijo Prato Lanche. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Queijo Prato Lanche. Lanches/Outros: Toranja. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
Comentários
Dont be sad. Try to do better for the next week ahead :)
10 dez 15 por membro: Big Boy Optimus
|
16 dez 15 por membro: KARINA CAMOLESI
|
Isso mesmo! Não fique triste, e procure melhorar na proxima semana Annak! Vc estava indo super bem! Resista as delícias que tem aí e vai que vai!
16 dez 15 por membro: KARINA CAMOLESI
|
Hi!
Thank you! Not sad, just feeling horrible when I fail! hahahaha Thank youu!!!
Olá, Karina!
Continuo me alimentando igual, mas vou diminuir a lactose....
Tava de folga, voltei ao trabalho hoje!
Obrigada pelo apoio! :D
16 dez 15 por membro: AnnaK-
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaK-
|