Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
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92,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Gord: 97,63g | Prot: 79,57g | Carbs: 65,47g.
Café da Manhã: Ponkan, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Batata Doce. Almoço: Couve Refogada, Nestlé Creme de Leite, Brócolis, Omelete, Torresmo, Cachaça, Vinho Tinto de Mesa. Jantar: Vigor Iogurte Grego Limão Siciliano, Uísque, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Crioulo Queijo Minas Padrão. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de silviooliveira
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