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Cetogênica 1/30
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58,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 61,33g | Prot: 63,58g | Carbs: 21,17g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado, Jasmine Tahine, Casas Pedro Semente de Abóbora, Repolho. Jantar: Hellmann's Maionese, Músculo Bovino, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Casas Pedro Leite de Coco em Pó , Sanavita Colágeno Hidrolisado. Lanches/Outros: Sadia Mussarela. mais...
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1655 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Musculação em casa - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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