Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 82,96g | Prot: 121,11g | Carbs: 79,33g.
Café da Manhã: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries, Avocados. Jantar: Onions, Broccoli, Animal Fat or Drippings, Pork Loin (Whole, Lean Only). Lanches/Outros: Peanuts, Vital Proteins Beef Gelatin, Kirkland Signature Greek Yogurt, rhubarb/strawberry crisp, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liv001
|