Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
170,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 70,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2670 kcal
|
Gord: 76,12g | Prot: 175,95g | Carbs: 317,89g.
Café da Manhã: Pêra Portuguesa, Cuscuz Paulista. Almoço: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Acém Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Acém Cozido, Nissin Miojo Caldinho de Feijão, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Cuscuz Paulista, Queijo Fresco. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de celsera
|