Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 47,71g | Prot: 77,42g | Carbs: 86,00g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose , Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. Almoço: Pêra Williams, Nestlé Suflair, Laranja Lima, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Hambúrguer Caseiro, Batatas Fritas. Lanches/Outros: Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Mentos Mentos Pure Fresh , Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThaísFrança
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