Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 39,12g | Prot: 95,30g | Carbs: 190,83g.
Almoço: Lacta Amandita (3), Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado , Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Della Nonna Nhoque de Batata, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Subway Cookie Gotas de Chocolate, Zaffari Pão de Leite, Perdigão Peito de Frango, Elegê Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beccavidal
|