Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 102,78g | Prot: 92,47g | Carbs: 60,06g.
Café da Manhã: Pickles, Cheddar Cheese, Maple Leaf ham natural smoked. Jantar: Kirkland Signature Greek Yogurt, Cheese, Liviva spaghetti, Meat Sauce. Lanches/Outros: Kirkland Signature Chia Seeds, Almonds, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, rhubarb/strawberry crisp, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liv001
|