Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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55,4 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 131,69g | Prot: 103,07g | Carbs: 67,23g.
Jantar: Kirkland Signature Greek Yogurt, Mashed Cauliflower, Maple Leaf ham natural smoked. Lanches/Outros: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, rhubarb/strawberry crisp, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Almonds, Kirkland Signature Chia Seeds, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Cottage Cheese 2%, Member's Mark Beef Jerky, Absolut Vodka. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liv001
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