Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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55,5 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 110,94g | Prot: 93,07g | Carbs: 48,19g.
Café da Manhã: Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Sour Cream, Animal Fat or Drippings, Salmon, La Madeleine Green Bean Almondine. Lanches/Outros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Pecan Nuts. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liv001
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