Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 120,61g | Prot: 87,05g | Carbs: 48,94g.
Café da Manhã: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, rhubarb/strawberry crisp. Jantar: Asian Pears, Atkins Crustless Quiche, Keto Spinach Quiche. Lanches/Outros: Cortas tahini, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Vital Proteins Beef Gelatin, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Chia Seeds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de liv001
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