Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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58,1 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 81,41g | Prot: 76,33g | Carbs: 31,17g.
Jantar: Animal Fat or Drippings, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados, Tostitos Medium Salsa, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Egg, Onions. Lanches/Outros: Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Vital Proteins Beef Gelatin, Kirkland Signature Chia Seeds, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de liv001
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