Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
76 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Gord: 40,48g | Prot: 26,45g | Carbs: 39,76g.
Café da Manhã: Laranjas. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Vitamina de Abacate. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Manu Pereira
|