Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 135,70g | Prot: 117,88g | Carbs: 51,90g.
Café da Manhã: Grapefruit, Avocados, Cottage Cheese 2%, Egg. Jantar: Kraft Ranch Dressing, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Raw Vegetable. Lanches/Outros: Pecan Nuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Peanuts, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Vital Proteins Beef Gelatin, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de liv001
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