Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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59,6 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 108,62g | Prot: 105,62g | Carbs: 37,37g.
Café da Manhã: Egg. Jantar: Skinless Chicken Breast, KFI Butter Chicken Sauce, Animal Fat or Drippings. Lanches/Outros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Vital Proteins Beef Gelatin, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Chia Seeds, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de liv001
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