Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 75 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 50,51g | Prot: 143,67g | Carbs: 116,88g.
Café da Manhã: Morangos, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Alface, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Alface, Quiabo Refogado, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Wickbold Wrap 100% Integral, Ovo, President Queijo Mussarela. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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 Comentários
😍Oieee!!! Acho que seu registro de peso atual e objetivo saiu sem ter concluído! Dá uma revisada!🥰♥️
05 fev 24 por membro: frpaty
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Histórico de Peso de claudinha1980
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