Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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59,5 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 109,38g | Prot: 83,48g | Carbs: 50,71g.
Café da Manhã: Plain Yogurt, Japanese Pear, Sunrise Medium Firm Tofu, Egg, Bacon. Jantar: Ranch Salad Dressing, Raw Vegetable, Mayonnaise, Clover Leaf Seafoods Tuna Flakes Light. Lanches/Outros: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Vital Proteins Beef Gelatin, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de liv001
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