Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2378 kcal
|
Gord: 136,81g | Prot: 136,05g | Carbs: 159,92g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Ovo, Ovo Mexido. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Batata Inglesa Assada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pão Francês. Jantar: Wessel Burguer Blend Fraldinha, Suco de Limão. Lanches/Outros: Schweppes Tônica sem Açúcar, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarcelSantos452
|