Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
61,0 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Gord: 162,40g | Prot: 101,36g | Carbs: 39,42g.
Café da Manhã: Atkins Crustless Quiche. Jantar: Cottage Cheese 2%, rhubarb/strawberry crisp, mushroom soup. Lanches/Outros: Utz Pork Rinds, Heavy Cream, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liv001
|