Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
63,0 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 104,75g | Prot: 110,12g | Carbs: 16,34g.
Café da Manhã: Tine cheese jarlsberg, Heavy Cream, Ziggy's superstore Turkey breast sandwich meat, Egg. Jantar: Animal Fat or Drippings, Cooked Summer Squash (from Fresh), Mushrooms , Heavy Cream, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mais...
|
Perdendo 7,6 kg por Semana
|
 Comentários
27 out 23 por membro: melissatwa
|
Meslissaaaa!!!!! So nice that you are here.
27 out 23 por membro: liv001
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liv001
|